Creatina: Pro e Contro - cosa dice la scienza

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Abbiamo parlato tante volte di creatina e suoi utilizzi in ambito sportivo.

Eccovi un video fatto in collaborazione con i ragazzi di Into The Fitness in cui sintetizzo quelle che sono le ultime novità su uno degli integratori più studiati in ambito scientifico.

 

Buona visione!!!

 

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